Träning och viktminskning

Dagens inlägg är kanske inte så givande när det gäller träning i sig. Men när man väl har gymmat ett tag så börjar man störa sig ibland på och det kan bero för att folk inte vet bättre.

Men ett exempel är folk som tränar, och inte tänker på sitt hygen. Vad menar jag? Jo, ibland stötter man på folk som verkar strunta i att de luktar svett, eller att deras kläder gör det.

Jag förstår att man svettas på gymmet, men man får även tänka på folk som är på gymmet, man måste visa lite respekt.

Sen så finns det folk som slänger handlar/stånger :O jag förstår mig inte riktigt på det fenomenet. Om folk nu tror att de är så starka, varför lägger de inte ner vikterna försiktigt istället för att släppa de och orsaka en massa oljud? 

Något annat som blir ganska vanligt nu mot sommaren är alla ungdomar som börjar gymma inför sommaren med sina “polare”. Problemet med det dock är att de använder en maskin/ställe ganska länge. Och de tränar inte länge då, utan istället så börjar de spänna sig mog spegeln eller varandra och snackar en massa och stör folk på gymmet.

Hur beter du dig på gymmet när du tränar?

Det finns fler av såna attityder som stör folk, om du är en av de, skaffa lite vett och tänk på de andra!